Yaşam Derecesi
Genç nesil için mevcut olan fırsatlar ölçülemez hale geldi ve sunulanlardan yararlanmak, değerli bir hayat yaratmak isteyen herkes için çok önemlidir. Biz emekliler için o kadar şanslı değildik ve üniversiteler zenginler içindi, bu yüzden stajyer veya çırak olmaktan başka seçeneğimiz yoktu.
Ancak sahip olduğumuz şey, yaşadığımız uzun yıllar boyunca biriktirdiğimiz bilgi ve deneyimdir. Çocuklarımıza aktarılan bu, şimdi ve gelecek yıllar için onlara büyük fayda sağlayabilir, ancak bu bilgiyi yavrularımızla paylaşabileceğimiz yılların sayısı tamamen bize bağlıdır.
Bedenimize ve zihnimize özen göstermek, sadece kendi yaşam kalitemiz için değil, gelecek nesillerin yaşam kalitesi için de son derece önemlidir. Kolay yaşamayı tercih etme tuzağına düşmek düşünülmemeli ve bu yolu izlemek sadece çocuklarımıza ve torunlarımıza yanlış mesajlar verecektir. Onlara yaşam deneyimlerimizden yararlanmanın yanı sıra anlamlı ve sağlıklı bir şekilde davranmalarına yardımcı olmak, gelecek nesiller için elinizden gelenin en iyisini yapmanızı sağlayacaktır.
Zaman geçtikçe sınıfta öğretilemeyen birçok şeyi öğreniyoruz ve kendimize nasıl bakmamız bunlardan biri. Okullarda spor öğretilir ama sağlıklı beslenme genellikle göz ardı edilir; Çocuklar genellikle vücutlarının ihtiyaç duyduğundan çok sevdikleriyle beslenir. Ebeveynlerin çocuklarıyla birlikte yemek yemek için birkaç nedenden dolayı daha az zamanları vardır ve hazır gıdalardan oluşan bir diyet genellikle kolay bir seçenektir. Bunun nedeni, genellikle bir çocuk sevmediği sağlıklı bir yemekle karşılaştığında ortaya çıkan tartışmalardan kaçınmak ve zamandan tasarruf etmektir.
Büyüdüğümüzde, mevcut diyet seçeneklerinde belirli bir eksiklik vardı ve bize verileni yemek zorunda kaldık ya da aç kaldık. Günümüz toplumunda bu, istismarın eşiğinde olarak görülebilir ama bize hiçbir zararı dokunmadı ve biz taze sebze ve meyveler yiyerek büyüdük. İşlenmiş gıdalar nadiren tüketilirdi ve ebeveynlerimiz bize sağlamak için çok çalıştı ama aldığımız şeyler için minnettardık.
Bu nedenlerden dolayı, torunlarımızın önümüzdeki yıllarda yetiştirilmesi konusunda nezaret etmek ve tavsiyelerde bulunmak için elimizden gelen en iyi şekilde kendimize bakmamız hayati önem taşımaktadır. Sağlıklı ve üretken bir yaşam tarzını yönetme ve sürdürme yeteneği, yaşlandıkça bizi eleştirebilecek başkalarına örnek teşkil edecek, ancak derinlerde bir kıskançlık ve saygı kaynağı olabiliriz.
