Uykusuzluğun alışılmadık bir nedeni belirlendi
Cambridge Üniversitesi Trinity College tarafından yürütülen bir araştırma, köpekleriyle aynı yatakta, hatta aynı odada uyuyan kişilerin gece uykusunun daha kötü olduğunu ortaya çıkardı.
“Haber Azerbaycan”, bilim adamlarının araştırma sonuçlarının “Scientific Reports” dergisinde sunulduğunu bildirdi.
Araştırmada 1.500’den fazla yetişkin gönüllüyle anket yapıldı ve bunların yarısı evcil hayvanlarıyla uyuduklarını söyledi; evcil hayvan, gecenin en az yarısını odada sahibiyle birlikte geçirdi.
Katılımcılar arasında yapılan bir anket, evcil hayvanlarla uyuyan çalışma katılımcılarının yaklaşık %93’ünün, evcil hayvanlarının uykuları üzerinde hiçbir etkisi olmadığına veya olumlu bir etkisi olmadığına inandığını ortaya çıkardı. Ancak deney tam tersini gösterdi: Bu katılımcıların uyku ölçümleri, köpeği olmayanlara göre daha kötüydü. Ancak odada kedi bulunması uyku kalitesini önemli ölçüde etkilemedi.
Uzmanlara göre köpekler gecenin çoğunda kendilerini huzursuz hissederler, bu nedenle sahibi daha az uyuyabilir ve hatta gece boyunca daha sık uyanabilir.
Aydın
