Hanımefendiler İçin Naturel Sıhhat İpuçları
Hanımefendiler güzellikleri mevzusunda fazlaca titizdirler, sadece sağlıkları olmadan tam bir güzelliğe haiz olamayacakları için sıhhat da fazlaca mühim bir kaygı mevzusudur. Bunun için, bayanların bir çok, takip etmesi kolay ve ürünler her yerde bolca oranda bulunduğundan, hanımefendiler için organik sıhhat ipuçlarına güvenmek zorundadır. Aşağıda, organik ürünlerden birkaçı ve bunların hanımefendiler için sıhhat ve güzellik üstündeki yararları bulunmaktadır.
Turunçgiller: Turunçgiller cilt ve güzellik için fazlaca iyi kabul edilen C vitamini açısından zengindir. Ek olarak vücudun bağışıklık sistemini güçlendirmek ve dolayısıyla hastalıklardan korunarak zinde kalmak için de iyidir. Portakallar bu kategorinin tipik örneğidir.
Balık Yağları: Balık yağı ve balık yağları açısından varlıklı takviyeler, hanımefendiler tarafınca uzun zamandan beri sıhhatli bir cilde ve güzel saçlara haiz olmak için kullanılmaktadır. Balık yağının yukarıda belirtilen faydalarının yanı sıra sağlıkları için de yararları vardır. Balığın eti hanım sağlığı ve cilt bakımı için de fazlaca iyidir.
Havuç: Havuç, gene Doğa Ana’dan alınabilecek en iyi organik ürünlerden önde gelen varlıklı A Vitamini deposudur. Mevsim sebzesi olan havuç daima bulunmaz, sadece karotenin yararları gıda takviyelerinden de alınabilir.
Keten tohumu: İşlenmiş keten tohumları, fetüsün zihnini ve büyümesini sağlamlaştırdığı için, bilhassa hamile anneler ve gelişmekte olan fetüs için hanım sağlığı için fazlaca iyi bir organik ürün olarak kabul edilir. Keten tohumu açısından varlıklı sıhhat takviyeleri, saf haliyle o denli kolay bulunmadığı için hanımefendilere da tavsiye edilir. Çocuklarda ve hanımlarda da çeşitli kanser türleri ile savaşmaya destek sunar.
Yumurta: Yumurta proteini fazlaca iyidir ve cilt bakımı tüyoları olarak hanımefendilere diyetisyenler tarafınca daima tavsiye edilir. Yumurtalar uygulandığında tüyler için de iyi kabul edilir.
Yeşil Yapraklı Sebzeler: Hanım sağlığına yönelik organik ürünlerden bahsederken yapraklı sebzeler ve yeşil sebzeler asla gözden kaçırılmamalıdır. Sıhhatli bir cilde ek olarak güzel bir cilt sağlamak için bayanların rejim planlarına daima dahil edilmelidirler.
