Etkili Kadın Öz Savunması: Hayatta Kalanın Zihniyetini Geliştirmek
Acımasız bir saldırıdan sağ çıkma becerisini geliştirme konusunda ciddiysen, fark ettiğin ilk şeylerden biri, kadınların nefsi müdafaasının da uygun bir zihniyet gerektirdiğidir. Ve bu makalede odaklandığım zihniyet türü, dışarıda gerçek tehditler olduğunu bilmeyi, bunların ne olduğunu ve risk altında olduğunuzu bilmeyi ve kendinize ve en kötü durumda hayatta kalma yeteneğinize inanmayı içerir. sana ne oldu! Çoğu kadının duymak istemediği şeyleri duymaya hazırsanız… okumaya devam edin!
Kadınların Öz Savunması konusuna gelince – kendinizi gerçek dünyadaki acımasız saldırganlara karşı nasıl koruyacağınızı bilmek – bu inanç ve bilme zihniyeti, başka bir yazıda bahsettiğim Survivor’s Attitude ile birlikte ilk yapı taşlarıdır. etkili kadınların kendini savunmasının temelini oluşturan makale!
Öncelikle ve en önemlisi, bir kadın olarak size karşı genel olarak erkeklerin uğraşmak zorunda olmadığı gerçek tehditler olduğunu bilmeli ve anlamalısınız. Bunu bilmelisin çünkü bu kesinlikle doğru.
Bu, bu şeylerin erkekleri tehdit edemeyeceği anlamına gelmez, ancak genel olarak kadınlar bunlara karşı daha hassastır.
Ayrıca bu, hayatınızı sürekli korku içinde omzunuzun üzerinden bakarak geçirmeniz gerektiği anlamına gelmez. Aslına bakarsanız bunun tam tersi doğrudur. Nihayet…
Sürekli korku içinde yaşıyorsan nasıl iyi, stressiz ve mutlu bir hayat yaşayabilirsin?
Hayır. Demek istediğim, kadınların – sizin de – farkında olmanız gereken tehlikeler var, çünkü onlar dünyanızın bir parçası ve dolayısıyla kadınların nefsi müdafaasının özünün bir parçası. “Farkındalık Zihniyeti” üzerine ders verdiğimde bunu kastediyorum.
Tamam, artık hayatında tehlikeli olduğuna inandığın her şeyin farkında olman gerektiğini biliyorsun.
Açık görünüyor, değil mi?
Ancak soru şu ki, bunlar farkında olmanız “gereken” doğru şeyler mi?
Kafası karışmış?
Olma Aslında demek istediğim şu.
Perspektiften veya gerçek, otantik kadın kendini savunma açısından, farkında olmanız gereken en tehlikeli kişi veya şeylerin çalıların arasında saklanan yabancılar olduğuna inanabilirsiniz. Ve eğer bu inanca sahipseniz, o zaman tamamen yanılıyor olabilirsiniz (Pun Intended).
Gerçek şu ki, bir kadın olarak hazırlıklı olmanız gereken en büyük endişeler…
…size yakın insanlardan gelen saldırılar!
Bir polis memurunun bakış açısıyla, cevapladığım aramaların %99’unun kadınların fiziksel tehlikede olduğu veya cinsel saldırı durumunda olduğu…
…onlara yakın birinin eylemlerinin bir sonucuydu. Yüzde 99!
Yine, bu, size yakın olan tüm insanlardan korkmanız gerektiği anlamına gelmez. Kadınların nefsi müdafaa bakış açısı, basitçe, tehlikenin kim veya ne olduğuna inandığınızı bilmeniz gerektiğidir…
…gerçekten tehlike “o”dur.
Uygun inançları geliştirdikten sonra, nerede ve koşullar ne olursa olsun her durumun üstesinden gelebileceğinize kalbinize, zihninize, bedeninize ve ruhunuza inanmalısınız. Kendinize bu tür bir inanca sahip olmak için sürekli biraz antrenman yapmalısınız.
Bu sadece beden eğitimi anlamına gelmez. Çünkü, “biraz” antrenman yapmanız gerektiğini söylediğimde – bu fiziksel kısmı kastediyor – size silahları, dersleri, teknikleri ve kendinizi savunmanız için beceriler sağlayacak gerçek, uygulamalı, kendini savunma eğitimi. daha büyük, daha güçlü ve kararlı bir saldırgan…
…ve “sürekli” dediğimde, günlük hayatta her zaman çevrenizden haberdar olmanız gerektiğini söylüyorum. Bu becerileri geliştirdikçe ve bizim “ikinci doğa” diyebileceğimiz hale geldikçe, aynı anda kendinize olan inancınızı da geliştireceksiniz.
Ve bu, kadınların nefsi müdafaa alanında “kendine olan inancını” geliştirmenin anahtarıdır.
Survivor’ın Zihniyetinin Üç Kritik Yönü:
Birincidünyada size yönelik tehditler olduğunu bilmeli ve buna inanmalısınız.
Saniye, bu tehditlerin ne olduğuna doğru bir şekilde inanmalısınız. Ve…
Üçüncükendinize ve hareket etme yeteneğinize derin bir inancınız olmalıdır.
Bu üç şey, uygun kadın kendini savunma zihniyetine sahip olmanın üç unsurudur. Unutma… zihniyet doğuştan sahip olduğun bir şey değildir. Bu öğrenilmiş bir davranış. Ve iş, kendini savunmak için elinden gelen her şeyi yapacak bir kadının kurtulan zihniyetine gelince…
…Sen Öğrenebilir ve ÖĞRENMELİDİR!
