Para Fitness Satın Alamaz, Onu Kazanmalısın
Uzun zamandır paranın her şeyi satın alamayacağı söylendi ve aptallığı bir kenara bırakarak gerçekten dürüst olup olmadıkları konusunda çoğu kişi aynı fikirde olacak. Para sana gerçek aşkı satın alamaz. Para, gençliğinizi geri satın alamaz veya ölen sevdiklerinizi geri getiremez. Ayrıca, cebinizden ne kadar para harcarsanız çıkarın, para fitness satın alamaz.
Bu noktayı açıklığa kavuşturmak için, dünyadaki tüm para, ne kadar ödemeye razı olursanız olun, o mükemmel fiziği otomatik olarak yaratamaz. Elbette para, özel bir spor salonu üyeliği için ödeme yapabilir veya hatta arka bahçenizde kendi spor salonunuzu kurmanıza izin verebilir. Para ayrıca, sağlıklı bir yemek hazırlamaya ihtiyaç duyduğunuzda sizi çağıracak bir şefle birlikte günde 24 saat çalışan bir kişisel eğitmen kiralamanıza da olanak tanır.
Para ayrıca kilo verme ameliyatları veya kilo vermiş gibi görünebilen “karın germe” için de ödeme yapabilir. Bununla birlikte, bu durumda bile, kişi formda değildir, sadece daha az yağları vardır – tamamen farklı bir durum.
Bununla birlikte, paranın potansiyel olarak satın alabileceği bu şeyler olsa bile, sizi sihirli bir şekilde formda tutamazlar. Ter ve çaba yine de sizden gelmek zorunda kalacak ve bu, paranın satın alamayacağı bir şey.
Fitness kazanmak zorundasın ve işin güzelliği de bu. Bir insan ne kadar zengin ya da fakir olursa olsun, fitness, finansal olarak ne kadar iyi durumda olduğunuzu yargılamayan bir şeydir.
Troy filminde Brad Pitt’i, Man of Steel’de Henry Cavill’i veya Yenilmezler’de Thor rolünde Chris Hemsworth’u gördüyseniz, bu ünlü aktörlerin vücutlarını geliştirmek için birkaç ay boyunca sürekli egzersiz yapması ve besleyici bir şekilde beslenmesi gerekiyordu. rolleri için gereklidir.
Bana inanmıyor musun? YouTube veya Google’da egzersiz ve beslenme rejimlerini araştırın ve şekle girmek için ne yapmaları gerektiğini göreceksiniz. Bu zengin, ünlü aktörler bile forma girmek için zaman ayırmak zorunda kaldı.
Bu gerçeği kabul ettiğinizde, paranın sporu satın alamayacağını, bunun kazanılması gereken bir şey olduğunu göreceksiniz. Motive olmanıza yardımcı olacaksa, “Brad’in yapması gerekiyorsa, ben de yapabilirim!” mantrasını sürdürün.
Omuzlarınıza alın ve kendinizi tüm kalbinizle bir fitness planına adayın. Başlarken sadece 20-30 dakika da olsa, haftada 4-6 gün belirli bir süre egzersiz yapmaya istekli olun.
Herkes bir yerden başlamak zorunda ama meselenin asıl amacı başlamak.
Doğal olarak bu alışkanlığa alışmak biraz zaman alacaktır, ancak fitness planınıza ne kadar bağlı kalırsanız, bu o kadar hızlı bir şekilde hayatınızın gerçekten önemli bir parçası haline gelecektir. Antrenman rutininize belirli bir süre bağlı kaldığınızda, paranın gerçekten kondisyon satın alamayacağını anlayacaksınız. Sadece sıkı çalışma ve kararlılıkla formda kalacaksın.
Sağlıklı beslenmeyi fitness planınıza bağlamanın önemini unutmayın, böylece kilo verme sonuçlarınız daha da artacaktır. Bu sağlıklı alışkanlıkların her ikisini de düzenli olarak birleştirebildiğinizde, kilo vermek ve formda kalmak, düşündüğünüzden çok daha hızlı gerçekleşecektir.
Bu nedenle, attığınız her koşu adımında, havuzda tur attığınızda veya bir egzersiz bisikletinde bir kilometre koştuğunuzda, fitness’ı satın alamayacağınızı, onu kazanmanız gerektiğini unutmayın. Şu anda kulağa ne kadar zor gelse de, bilin ki bu yolculuğun sonunda başarmış olacağınızın keyfini çıkaracak ve hepsini tek başınıza yaptığınız için gurur duyacaksınız.
